پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: لوبیا سبز
یک فنجان چای سبز بدون قند و شکر ناهار ۲... پز شده و یک لیوان چای سبز میان وعده یک... کلم لوبیا سبز نخود فرنگی یک فنجان چای سبز روز... آب پز یک عدد موز یک فنجان چای سبز ناهار...
کد خبر: ۳۰۰۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴


از میوه ها سبزیجات پروتئین بدون چربی و غلات کامل...
که مقادیر زیادی از میوه ها سبزیجات پروتئین بدون چربی... میوه هایی مانند سیب موز و توت فرنگی سبزیجاتی مانند... بروکلی لوبیا سبز و هویج آجیل مانند بادام و گردو... حبوبات و دانه ها مانند لوبیا عدس و تخمه آفتابگردان...
کد خبر: ۲۹۸۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۰


گیاهی مانند سبزیجات و غلات به مقدار زیاد وجود دارد... اخته پرتقال توت فرنگیحبوبات سرشار از فیبر لوبیا چشم بلبلی... نخودفرنگی عدس لوبیاچیتی لوبیا قرمزسبزیجات سرشار از فیبر کدو زمستانی... بروکلی اسفناج لوبیا سبز کلم هویجغذا های سرشار از فیبر...
کد خبر: ۲۹۶۴۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۰


گیاهی حاوی ید مانند آجیل و دانه ها لوبیا سبز...
کد خبر: ۲۹۴۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۷


لوبیا سبز از مواد کم کالری محسوب می شود که... دلیل می توان از خواص لوبیا سبز در لاغری و...
شفاآنلاین> سلامت> با گنجاندن لوبیا سبز در رژیم غذایی روزانه... خود از خواص این سبزی در لاغری استفاده کنید به... گزارش شفاآنلاین لوبیا سبز از مواد کم کالری محسوب می... به همین دلیل می توان از خواص لوبیا سبز در...
کد خبر: ۲۹۴۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۷


لوبیا سبز تازه کالری بسیار کمی دارد بنابراین افرادی که...
شفاآنلاین> سلامت> لوبیا سبز از فواید و خواص بسیار بالایی... لوبیا سبز دارای مقدار قابل توجهی آنتی اکسیدان است و... حتی دارای مزایای قلبی عروقی می باشد لوبیا سبز منبع... موجود در لوبیا سبز دارای مزایای ضد التهابی هستند در...
کد خبر: ۲۹۳۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۶


شده مانند خرما و انجیر بروکلی سبزیجات با برگ های... سبز لوبیا سبز آجیل و دانه ها و کره بادام... بادام زمینی لوبیا چشم بلبلی لوبیا قرمز آواکادو و کاهو...
کد خبر: ۲۸۹۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴


آجیل زنجبیل انگور قرمز و لوبیا سبز استفاد کنید در...
کد خبر: ۲۸۹۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳


ها و سبزیجات سالم به صورت روزانه و در ۹... انواع گوناگون میوه و سبزیجات گفت از انواع غذا های... غله سبوس دار مانند لوبیا و نخود بیماران قلبی باید... بروکلی شلغم چغندر اسفناج مارچوبه لوبیا سبز نخود سبز لوبیا...
کد خبر: ۲۸۸۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


را نیز بهبود بخشید برای این کار لوبیا سبز سیاه... مخلوط کرده و مصرف کنید حبوبات لوبیا سیاه سرشار از... کلیه ها مفید است لوبیا سبز باعث سم زدایی از... کبد می شود لوبیا قرمز باعث افزایش سلول های خونی...
کد خبر: ۲۸۸۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


میوه و سبزیجات مصرف می کنند از حد نرمال کمتر... کامل میوه و سبزیجات زیادی مصرف می کنند کمتر است... پیشگیری کرد سبزیجات متخصصان حوزه تغذیه توصیه می کنند که... پیاز سیر ذرت شیرین لوبیا سبز لوبیا های خشک و...
کد خبر: ۲۸۸۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲


لوبیا سفید این نوع لوبیا سرشار از سلنیوم است که... تأخیر می اندازد 6- لوبیا سبز این نوع حبوبات علاوه... سبز خواص این نوشیدنی برای سلامتی و مو بسیار مفید...
کد خبر: ۲۸۷۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۳


شفاآنلاین> سلامت> رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران گفت با... اتحادیه میوه و سبزی تهران در گفت و گو با... هزار تومانرئیس اتحادیه میوه و سبزی ادامه داد در حال... تومانموز ۲۰ تا ۲۵ هزار تومانرئیس اتحادیه میوه و سبزی...
کد خبر: ۲۸۵۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۹


به آن توصیه شده افزایش استفاده از سبزیجات دارای برگ... سبز میوه های تازه امگا 3 و امگا 6 آجیل... که این میوه را با مشورت پزشک استفاده کنند لوبیا... سبز یکی دیگر از مواد غذایی های باارزش و مفید...
کد خبر: ۲۸۵۷۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۹


سیر پیاز تره ترخون مرزه و شلغم جزو سبزیجات سازگار... مصرف خوراکی هایی مانند گوجه فرنگی لوبیا سبز بادمجان ریواس... در دسته سبزیجات ناسازگار با این مزاج محسوب می شوند...
کد خبر: ۲۸۳۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۳


زرده تخم مرغ سیب زمینی آووکادو گوشت سبزیجات تیره رنگ... گوشت مرغ تخم مرغ لوبیا سبز و مغز میوه بخورید...
کد خبر: ۲۷۹۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۴


کارگر نرخ هر کیلو سبزی جور پلو آش قورمه را... ۳ هزار تا ۵ هزار تومان و سبزی خوردن را...
شفاآنلاین> سلامت> رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران از کاهش... میوه و سبزی تهران از کاهش قیمت موز در بازار... تا ۳۰ هزار تومان گوجه سبز شمال ۱۵ هزار تا... ۳۵ هزار تومان گوجه سبز برغان ۴۰ هزار تا ۸۰...
کد خبر: ۲۷۹۶۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۰


سبزی ها شامل انواع کاهو اسفناج کرفس سبزی خوردن و... سایر سبزی های برگی انواع کلم هویج بادمجان نخود سبز... لوبیا سبز انواع کدو فلفل قارچ خیار گوجه فرنگی پیاز... که مصرف مقادیر کافی گروه سبزی ها و میوه ها...
کد خبر: ۲۷۸۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۲


گروه میوه ها گروه سبزی ها گروه شیر و لبنیات... منابع گیاهی شامل انواع سبزی ها و میوه های زرد... ذرت در طبخ غذا و سبزیجاتی مانند اسفناج کلم پیچ... c شامل انواع میوه ها و سبزی ها از جمله...
کد خبر: ۲۷۸۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


ناهار یک لیوان سبزیجات بخارپز مانند هویج کلم بروکلی و... لوبیا سبز یا دو لیوان سالاد سبزی های خام مانند... خوراک و خورش های سنتی مانند قیمه قورمه سبزی کرفس... چند میوه یا سبزی کم کالری بخورید ۱۲- غذایی ساده...
کد خبر: ۲۷۷۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴


آخرین اخبار